前言：CBA竞争进入深水区，“黑马崛起与老牌强队自救”成为主旋律。赛后，杜锋给出两点高度概括——青岛队在刘维伟带领下进步突出，以及在球队遭遇多人伤停时仍能取胜，实属赢球不易。这不仅是对一场球的复盘，更是对当下联赛技战术与管理水平的写照。

主题：从教练视角解析“进步”与“不易”，探究青岛队的体系升级与伤停背景下的取胜路径。

青岛队的进步首先体现在防守纪律与攻防转换的衔接。刘维伟上任后，强调“五人防守”的协同：挡拆延误更果断、弱侧补位更到位、篮板保护更强调二次卡位。在快攻端，青岛队不追盲快，而是通过次节奏推进寻找高质量出手。有教练圈人士评价，“这支青岛队的能量条更长，防守不再只靠情绪，而靠结构”。这种结构性提升，让他们对强队保持更高的对抗强度，也解释了“进步突出”的评价。

案例分析：一次典型的“攻守挂钩”。第三节中段，青岛队连续三次在侧翼延误挡拆，迫使对手持球人外弹一步，随后弱侧提前收缩切断分球线路，形成24秒压迫。转为进攻时，他们并未急于快打，而是通过弱侧“45°接应+二次递手”制造中距离空位。这套流程体现的是“团队选择优于个人冒险”，也是刘维伟体系的标志。

反观广东在多人伤停背景下的调整，杜锋的关键词是“取舍”。轮换缩短意味着体能与犯规管理更为重要；进攻端则以“低失误+高价值回合”优先，减少无效突破，通过简化战术包稳住效率。防守上，杜锋倾向在关键阶段采用“延迟换防+守篮板”的双保险，牺牲部分外线施压换取禁区稳定。赛后他直言，赢球不易不只是竞技层面的艰难，更是对全队执行力与心理韧性的考验。

两队的策略碰撞在收官阶段更显分明：青岛队通过针对性包夹封锁强点，再以联防过渡；广东则用经验化的“读秒战术”拆解对方节奏，优先确保每一个关键防守回合的篮板。此处的差异说明——体系的成熟度与人员完整度，共同决定比赛走向。

教练视角的可操作要点：

• 在伤停期的取胜法则：缩轮换、降失误、稳篮板。其中，缩轮换提升协作默契，降失误维持回合价值，稳篮板为全场节奏兜底。
• 青岛队的进步指标：防守协同更清晰、攻防转换更克制、年轻球员在角色中成长。这些维度叠加，塑造了“进步突出”的真实质感。

当杜锋与刘维伟的名字出现在同一场讨论中，话题就不仅是比分，而是现代CBA的两条路径：一边是以体系与细节带动球队升级，另一边是在人员不整下用经验与执行力维持竞争力。正因如此，“青岛队进步突出”与“多人伤停赢球不易”两句话，成为这个阶段联赛最具含金量的注脚。